Dag retraite: Het potentieel van de lente
Ontdek de eeuwenoude wijsheid van de Traditionele Chinese Geneeswijze (TCG) en leer hoe je in harmonie kunt leven met de seizoenen voor een gezonder en gebalanceerder leven. Laat je meevoeren door de ontspannende zelfhelingstechnieken en haal inspiratie uit de praktische voedings- en leefstijltips, afgestemd op de wonderen van het lente seizoen.
Door het begrijpen en toepassen van Yin en Yang, het aanpassen aan de veranderende seizoenen en het omarmen van de verbondenheid met de natuur, kun je niet alleen ziekten voorkomen, maar ook je gezondheid en algehele welzijn optimaliseren.
Seizoen cyclus als zelfhelingspotentieel
De Traditionele Chinese Geneeswijze (TCG) ziet een seizoen als een potentieel. Ze creëerden simpele, maar effectieve richtlijnen (voeding, leefstijl) en zelfhelings strategieën (Qigong, ademhaling, meridiaan kloppen, acupressuur, visualisatie meditaties) om mee te bewegen met de seizoenen en hun potentieel te benutten. Ontdek hoe het lenteseizoen voor jou een tijd van loslaten, vernieuwing en groei kan zijn. Leer hoe je energie, vitaliteit en balans in dit seizoen kunt bevorderen.
Wat is het potentieel van de lente? Na de rust (yin) van de winter, kenmerkt de lente zich door de opkomst van de yang energie. Volgens het Taoïsme en de TCG staat dit symbool voor groei, creëren en activiteit. Zowel in de natuur als in het menselijk lichaam en de geest.
Bewust stil staan
Of je nu geïnteresseerd bent in een gezonder leven, zelfontwikkeling, last hebt van stress- en/of hormonale klachten of gewoon nieuwsgierig bent naar deze eeuwenoude kennis, deze dag retraite laat je even bewust stil staan. Het biedt jou een waardevolle gelegenheid om de wijsheid van de TCG toe te passen in het moderne leven, en het zelfhelende potentieel van de lente te benutten voor jouw gezondheid, welzijn en persoonlijke groei.
De dag retraite wordt aangeboden door Sabina Rabbelier, eigenaar van praktijk Acupunctuur voor jou in Nijmegen. Gediplomeerd acupuncturist, Qigong docente en retraite begeleider. Voelt een diepe passie & enthousiasme voor TCG en zelfontwikkeling, liefde voor natuur en reizen, en is geïnspireerd door de wijsheden van o.a. het Taoïsme & Boeddhisme. Haar missie is om middels de eeuwenoude schat van Chinese wijsheden en zelfhelingstechnieken haar gezondheid, welzijn en leven te verrijken en jou te inspireren om hetzelfde te doen.
Neem de regie over jouw gezondheid en welzijn in eigen handen en ontdek de kracht van leven in harmonie met de seizoenen.
Deze dag retraite maakt onderdeel uit van de serie ‘In harmonie met de seizoenen’, geïnspireerd op de Traditionele Chinese Geneeswijze (TCG). Zondag 30 juni ben je van harte welkom op de dag retraite ‘Het potentieel van de zomer’.
Starttijd: Inloop 09.30 uur. Start programma 09.45 uur.
Eindtijd: 17.15 uur.
Kosten: € 125,- (inclusief lunch, onbeperkt thee & filterkoffie, hand-out met praktische tips) .
Maximaal 11 deelnemers.
