Stille Zondag
De zittende meditatie (zazen) biedt in vele opzichten de basis van je zenbeoefening. De eerste en derde zondag van de maand is er daarom bij Zen Centrum Nijmegen gelegenheid om langer in stilte te zitten. Zeker op zondagochtend ondersteunt de groene en verstillende omgeving van De Zendo hierbij enorm.
De Stille Zondag wordt begeleid door Ineke Teunissen, David Rutgers en Daphne Lindelauf en is vrij toegankelijk voor alle sanghaleden van Zen Centrum Nijmegen. Ben je geen sanghalid dan vragen we een kostenbijdrage van €7,50,- per zondag.
Programma
Het programma ziet er als volgt uit:
10:15-10:30 inloop in stilte
10:30 aanvang
10:30-10:35 recitatie hartsoetra
10:35-12:00 3 x zazen (25 min.) afgewisseld met kinhin (loopmeditatie)
12:00-12:15 theeceremonie en bodhisattva-geloften
11:15u einde
Aanmelden is niet nodig!
Bij vragen kunt u mailen naar: misha@zennijmegen.nl
