BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//De Zendo - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://dezendo.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor De Zendo
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260417T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260417T114500
DTSTAMP:20260522T215123
CREATED:20260112T141137Z
LAST-MODIFIED:20260119T081615Z
UID:10014122-1776417300-1776426300@dezendo.nl
SUMMARY:Compassietraining (MBCL)
DESCRIPTION:Compassietraining (MBCL)\nDocent: Wendy Kersemaekers\nCompassie is in iedereen aanwezig. Het is ons natuurlijke vermogen om een bewuste vriendelijke relatie met onszelf en anderen te ontwikkelen. \nIn moeilijke of stressvolle situaties is het soms niet zo eenvoudig om met een liefdevolle vriendelijke houding in contact te blijven met wat zich aandient\, zonder dat het ons overspoelt. Het vraagt moed om het contact met bijvoorbeeld pijn en oncomfortabele gevoelens en gedachtes elke keer weer aan te gaan. Het vraagt vertrouwen en de bereidheid daarin verantwoordelijkheid te nemen. Met de compassietraining (MBCL) oefen je om compassie meer toe te laten in je denken\, voelen en handelen. \nIs deze compassietraining (MBCL) iets voor mij?\nDe compassietraining\, of training Mindfulness Based Compassionate living (MBCL) is bedoeld voor diegenen die een acht-weekse mindfulnesstraining (MBSR) hebben gevolgd en hun beoefening willen verdiepen met compassie. \nJe leert om vriendelijker en milder om te gaan met ongemak en pijn. Je leert het ongemak te omarmen en er zorg voor te dragen. \nHoe gaat het in zijn werk?\nTijdens de bijeenkomsten besteden we zeker de helft van de tijd aan het doen van oefeningen. De overige tijd is er gelegenheid om ervaringen die worden opgedaan tijdens het oefenen thuis en tijdens de bijeenkomst te delen en de achterliggende principes te verhelderen. \nThuis kun je aan de slag met de audiobestanden en het boek ‘Compassie in je leven’ van Frits Koster en Erik vd Brink. \nWat deelnemers ervaren\n“Het verbaast mij zo dat\, nu ik mijn ongemak meer durf toe te laten en omarm\, er ruimte is ontstaan om meer voluit te leven.”\n“Ik ben zoveel aangenamer geworden voor mijzelf en mijn omgeving. Het is net of de scherpe kantjes afgeslepen zijn en mijn leven ronder is geworden\, vriendelijker\, milder\, zachter.” \nKosten\n€ 430\,- (normaal tarief)\n€ 630\,- (zakelijk tarief)\n€ 330\,- (studententarief)* \n* Voor het studententarief komen studenten tot 27 jaar in aanmerking die staan ingeschreven bij een mbo/hbo/wo-instelling en beschikken over een collegekaart.  \nKosten zijn inclusief intake\, audiobestanden en koffie/thee. \nStartniveau\nErvaren\, je hebt eerder een mindfulnesstraining gevolgd of bent geschoold in een andere vorm van meditatie. \nData\nVrijdagochtend: 27 feb\, 6\, 13\, 20\, 27 mrt\, 3\, 10\, 17 apr en 8 mei 2026\, 9.15 – 11.30 uur. \nTijdsinvestering\nNaast de bovenvermelde contacturen wordt 45 minuten oefentijd per dag geadviseerd. \nAANMELDEN\nAanmelden\nIs de cursus al begonnen? Neem dan contact op met de docent en informeer of je tussentijds kunt instromen.
URL:https://dezendo.nl/activiteit/compassietraining-mbcl-2/2026-04-17/
LOCATION:Youkoso\, Profetenlaan 2\, Heilig Landstichting\, 6564BL\, Nederland
CATEGORIES:Compassie,Mindfulness,Training
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dezendo.nl/wp-content/uploads/2024/10/dauw.jpg
ORGANIZER;CN="Centrum voor Mindful Leven":MAILTO:info@centrumvoormindfulleven.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260410T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260410T114500
DTSTAMP:20260522T215123
CREATED:20260112T141137Z
LAST-MODIFIED:20260119T081615Z
UID:10014121-1775812500-1775821500@dezendo.nl
SUMMARY:Compassietraining (MBCL)
DESCRIPTION:Compassietraining (MBCL)\nDocent: Wendy Kersemaekers\nCompassie is in iedereen aanwezig. Het is ons natuurlijke vermogen om een bewuste vriendelijke relatie met onszelf en anderen te ontwikkelen. \nIn moeilijke of stressvolle situaties is het soms niet zo eenvoudig om met een liefdevolle vriendelijke houding in contact te blijven met wat zich aandient\, zonder dat het ons overspoelt. Het vraagt moed om het contact met bijvoorbeeld pijn en oncomfortabele gevoelens en gedachtes elke keer weer aan te gaan. Het vraagt vertrouwen en de bereidheid daarin verantwoordelijkheid te nemen. Met de compassietraining (MBCL) oefen je om compassie meer toe te laten in je denken\, voelen en handelen. \nIs deze compassietraining (MBCL) iets voor mij?\nDe compassietraining\, of training Mindfulness Based Compassionate living (MBCL) is bedoeld voor diegenen die een acht-weekse mindfulnesstraining (MBSR) hebben gevolgd en hun beoefening willen verdiepen met compassie. \nJe leert om vriendelijker en milder om te gaan met ongemak en pijn. Je leert het ongemak te omarmen en er zorg voor te dragen. \nHoe gaat het in zijn werk?\nTijdens de bijeenkomsten besteden we zeker de helft van de tijd aan het doen van oefeningen. De overige tijd is er gelegenheid om ervaringen die worden opgedaan tijdens het oefenen thuis en tijdens de bijeenkomst te delen en de achterliggende principes te verhelderen. \nThuis kun je aan de slag met de audiobestanden en het boek ‘Compassie in je leven’ van Frits Koster en Erik vd Brink. \nWat deelnemers ervaren\n“Het verbaast mij zo dat\, nu ik mijn ongemak meer durf toe te laten en omarm\, er ruimte is ontstaan om meer voluit te leven.”\n“Ik ben zoveel aangenamer geworden voor mijzelf en mijn omgeving. Het is net of de scherpe kantjes afgeslepen zijn en mijn leven ronder is geworden\, vriendelijker\, milder\, zachter.” \nKosten\n€ 430\,- (normaal tarief)\n€ 630\,- (zakelijk tarief)\n€ 330\,- (studententarief)* \n* Voor het studententarief komen studenten tot 27 jaar in aanmerking die staan ingeschreven bij een mbo/hbo/wo-instelling en beschikken over een collegekaart.  \nKosten zijn inclusief intake\, audiobestanden en koffie/thee. \nStartniveau\nErvaren\, je hebt eerder een mindfulnesstraining gevolgd of bent geschoold in een andere vorm van meditatie. \nData\nVrijdagochtend: 27 feb\, 6\, 13\, 20\, 27 mrt\, 3\, 10\, 17 apr en 8 mei 2026\, 9.15 – 11.30 uur. \nTijdsinvestering\nNaast de bovenvermelde contacturen wordt 45 minuten oefentijd per dag geadviseerd. \nAANMELDEN\nAanmelden\nIs de cursus al begonnen? Neem dan contact op met de docent en informeer of je tussentijds kunt instromen.
URL:https://dezendo.nl/activiteit/compassietraining-mbcl-2/2026-04-10/
LOCATION:Youkoso\, Profetenlaan 2\, Heilig Landstichting\, 6564BL\, Nederland
CATEGORIES:Compassie,Mindfulness,Training
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dezendo.nl/wp-content/uploads/2024/10/dauw.jpg
ORGANIZER;CN="Centrum voor Mindful Leven":MAILTO:info@centrumvoormindfulleven.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260403T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260403T114500
DTSTAMP:20260522T215123
CREATED:20260112T141137Z
LAST-MODIFIED:20260119T081615Z
UID:10014120-1775207700-1775216700@dezendo.nl
SUMMARY:Compassietraining (MBCL)
DESCRIPTION:Compassietraining (MBCL)\nDocent: Wendy Kersemaekers\nCompassie is in iedereen aanwezig. Het is ons natuurlijke vermogen om een bewuste vriendelijke relatie met onszelf en anderen te ontwikkelen. \nIn moeilijke of stressvolle situaties is het soms niet zo eenvoudig om met een liefdevolle vriendelijke houding in contact te blijven met wat zich aandient\, zonder dat het ons overspoelt. Het vraagt moed om het contact met bijvoorbeeld pijn en oncomfortabele gevoelens en gedachtes elke keer weer aan te gaan. Het vraagt vertrouwen en de bereidheid daarin verantwoordelijkheid te nemen. Met de compassietraining (MBCL) oefen je om compassie meer toe te laten in je denken\, voelen en handelen. \nIs deze compassietraining (MBCL) iets voor mij?\nDe compassietraining\, of training Mindfulness Based Compassionate living (MBCL) is bedoeld voor diegenen die een acht-weekse mindfulnesstraining (MBSR) hebben gevolgd en hun beoefening willen verdiepen met compassie. \nJe leert om vriendelijker en milder om te gaan met ongemak en pijn. Je leert het ongemak te omarmen en er zorg voor te dragen. \nHoe gaat het in zijn werk?\nTijdens de bijeenkomsten besteden we zeker de helft van de tijd aan het doen van oefeningen. De overige tijd is er gelegenheid om ervaringen die worden opgedaan tijdens het oefenen thuis en tijdens de bijeenkomst te delen en de achterliggende principes te verhelderen. \nThuis kun je aan de slag met de audiobestanden en het boek ‘Compassie in je leven’ van Frits Koster en Erik vd Brink. \nWat deelnemers ervaren\n“Het verbaast mij zo dat\, nu ik mijn ongemak meer durf toe te laten en omarm\, er ruimte is ontstaan om meer voluit te leven.”\n“Ik ben zoveel aangenamer geworden voor mijzelf en mijn omgeving. Het is net of de scherpe kantjes afgeslepen zijn en mijn leven ronder is geworden\, vriendelijker\, milder\, zachter.” \nKosten\n€ 430\,- (normaal tarief)\n€ 630\,- (zakelijk tarief)\n€ 330\,- (studententarief)* \n* Voor het studententarief komen studenten tot 27 jaar in aanmerking die staan ingeschreven bij een mbo/hbo/wo-instelling en beschikken over een collegekaart.  \nKosten zijn inclusief intake\, audiobestanden en koffie/thee. \nStartniveau\nErvaren\, je hebt eerder een mindfulnesstraining gevolgd of bent geschoold in een andere vorm van meditatie. \nData\nVrijdagochtend: 27 feb\, 6\, 13\, 20\, 27 mrt\, 3\, 10\, 17 apr en 8 mei 2026\, 9.15 – 11.30 uur. \nTijdsinvestering\nNaast de bovenvermelde contacturen wordt 45 minuten oefentijd per dag geadviseerd. \nAANMELDEN\nAanmelden\nIs de cursus al begonnen? Neem dan contact op met de docent en informeer of je tussentijds kunt instromen.
URL:https://dezendo.nl/activiteit/compassietraining-mbcl-2/2026-04-03/
LOCATION:Youkoso\, Profetenlaan 2\, Heilig Landstichting\, 6564BL\, Nederland
CATEGORIES:Compassie,Mindfulness,Training
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dezendo.nl/wp-content/uploads/2024/10/dauw.jpg
ORGANIZER;CN="Centrum voor Mindful Leven":MAILTO:info@centrumvoormindfulleven.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260327T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260327T114500
DTSTAMP:20260522T215123
CREATED:20260112T141137Z
LAST-MODIFIED:20260119T081615Z
UID:10014119-1774602900-1774611900@dezendo.nl
SUMMARY:Compassietraining (MBCL)
DESCRIPTION:Compassietraining (MBCL)\nDocent: Wendy Kersemaekers\nCompassie is in iedereen aanwezig. Het is ons natuurlijke vermogen om een bewuste vriendelijke relatie met onszelf en anderen te ontwikkelen. \nIn moeilijke of stressvolle situaties is het soms niet zo eenvoudig om met een liefdevolle vriendelijke houding in contact te blijven met wat zich aandient\, zonder dat het ons overspoelt. Het vraagt moed om het contact met bijvoorbeeld pijn en oncomfortabele gevoelens en gedachtes elke keer weer aan te gaan. Het vraagt vertrouwen en de bereidheid daarin verantwoordelijkheid te nemen. Met de compassietraining (MBCL) oefen je om compassie meer toe te laten in je denken\, voelen en handelen. \nIs deze compassietraining (MBCL) iets voor mij?\nDe compassietraining\, of training Mindfulness Based Compassionate living (MBCL) is bedoeld voor diegenen die een acht-weekse mindfulnesstraining (MBSR) hebben gevolgd en hun beoefening willen verdiepen met compassie. \nJe leert om vriendelijker en milder om te gaan met ongemak en pijn. Je leert het ongemak te omarmen en er zorg voor te dragen. \nHoe gaat het in zijn werk?\nTijdens de bijeenkomsten besteden we zeker de helft van de tijd aan het doen van oefeningen. De overige tijd is er gelegenheid om ervaringen die worden opgedaan tijdens het oefenen thuis en tijdens de bijeenkomst te delen en de achterliggende principes te verhelderen. \nThuis kun je aan de slag met de audiobestanden en het boek ‘Compassie in je leven’ van Frits Koster en Erik vd Brink. \nWat deelnemers ervaren\n“Het verbaast mij zo dat\, nu ik mijn ongemak meer durf toe te laten en omarm\, er ruimte is ontstaan om meer voluit te leven.”\n“Ik ben zoveel aangenamer geworden voor mijzelf en mijn omgeving. Het is net of de scherpe kantjes afgeslepen zijn en mijn leven ronder is geworden\, vriendelijker\, milder\, zachter.” \nKosten\n€ 430\,- (normaal tarief)\n€ 630\,- (zakelijk tarief)\n€ 330\,- (studententarief)* \n* Voor het studententarief komen studenten tot 27 jaar in aanmerking die staan ingeschreven bij een mbo/hbo/wo-instelling en beschikken over een collegekaart.  \nKosten zijn inclusief intake\, audiobestanden en koffie/thee. \nStartniveau\nErvaren\, je hebt eerder een mindfulnesstraining gevolgd of bent geschoold in een andere vorm van meditatie. \nData\nVrijdagochtend: 27 feb\, 6\, 13\, 20\, 27 mrt\, 3\, 10\, 17 apr en 8 mei 2026\, 9.15 – 11.30 uur. \nTijdsinvestering\nNaast de bovenvermelde contacturen wordt 45 minuten oefentijd per dag geadviseerd. \nAANMELDEN\nAanmelden\nIs de cursus al begonnen? Neem dan contact op met de docent en informeer of je tussentijds kunt instromen.
URL:https://dezendo.nl/activiteit/compassietraining-mbcl-2/2026-03-27/
LOCATION:Youkoso\, Profetenlaan 2\, Heilig Landstichting\, 6564BL\, Nederland
CATEGORIES:Compassie,Mindfulness,Training
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dezendo.nl/wp-content/uploads/2024/10/dauw.jpg
ORGANIZER;CN="Centrum voor Mindful Leven":MAILTO:info@centrumvoormindfulleven.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260320T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260320T114500
DTSTAMP:20260522T215123
CREATED:20260112T141137Z
LAST-MODIFIED:20260119T081615Z
UID:10014118-1773998100-1774007100@dezendo.nl
SUMMARY:Compassietraining (MBCL)
DESCRIPTION:Compassietraining (MBCL)\nDocent: Wendy Kersemaekers\nCompassie is in iedereen aanwezig. Het is ons natuurlijke vermogen om een bewuste vriendelijke relatie met onszelf en anderen te ontwikkelen. \nIn moeilijke of stressvolle situaties is het soms niet zo eenvoudig om met een liefdevolle vriendelijke houding in contact te blijven met wat zich aandient\, zonder dat het ons overspoelt. Het vraagt moed om het contact met bijvoorbeeld pijn en oncomfortabele gevoelens en gedachtes elke keer weer aan te gaan. Het vraagt vertrouwen en de bereidheid daarin verantwoordelijkheid te nemen. Met de compassietraining (MBCL) oefen je om compassie meer toe te laten in je denken\, voelen en handelen. \nIs deze compassietraining (MBCL) iets voor mij?\nDe compassietraining\, of training Mindfulness Based Compassionate living (MBCL) is bedoeld voor diegenen die een acht-weekse mindfulnesstraining (MBSR) hebben gevolgd en hun beoefening willen verdiepen met compassie. \nJe leert om vriendelijker en milder om te gaan met ongemak en pijn. Je leert het ongemak te omarmen en er zorg voor te dragen. \nHoe gaat het in zijn werk?\nTijdens de bijeenkomsten besteden we zeker de helft van de tijd aan het doen van oefeningen. De overige tijd is er gelegenheid om ervaringen die worden opgedaan tijdens het oefenen thuis en tijdens de bijeenkomst te delen en de achterliggende principes te verhelderen. \nThuis kun je aan de slag met de audiobestanden en het boek ‘Compassie in je leven’ van Frits Koster en Erik vd Brink. \nWat deelnemers ervaren\n“Het verbaast mij zo dat\, nu ik mijn ongemak meer durf toe te laten en omarm\, er ruimte is ontstaan om meer voluit te leven.”\n“Ik ben zoveel aangenamer geworden voor mijzelf en mijn omgeving. Het is net of de scherpe kantjes afgeslepen zijn en mijn leven ronder is geworden\, vriendelijker\, milder\, zachter.” \nKosten\n€ 430\,- (normaal tarief)\n€ 630\,- (zakelijk tarief)\n€ 330\,- (studententarief)* \n* Voor het studententarief komen studenten tot 27 jaar in aanmerking die staan ingeschreven bij een mbo/hbo/wo-instelling en beschikken over een collegekaart.  \nKosten zijn inclusief intake\, audiobestanden en koffie/thee. \nStartniveau\nErvaren\, je hebt eerder een mindfulnesstraining gevolgd of bent geschoold in een andere vorm van meditatie. \nData\nVrijdagochtend: 27 feb\, 6\, 13\, 20\, 27 mrt\, 3\, 10\, 17 apr en 8 mei 2026\, 9.15 – 11.30 uur. \nTijdsinvestering\nNaast de bovenvermelde contacturen wordt 45 minuten oefentijd per dag geadviseerd. \nAANMELDEN\nAanmelden\nIs de cursus al begonnen? Neem dan contact op met de docent en informeer of je tussentijds kunt instromen.
URL:https://dezendo.nl/activiteit/compassietraining-mbcl-2/2026-03-20/
LOCATION:Youkoso\, Profetenlaan 2\, Heilig Landstichting\, 6564BL\, Nederland
CATEGORIES:Compassie,Mindfulness,Training
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dezendo.nl/wp-content/uploads/2024/10/dauw.jpg
ORGANIZER;CN="Centrum voor Mindful Leven":MAILTO:info@centrumvoormindfulleven.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260313T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260313T114500
DTSTAMP:20260522T215123
CREATED:20260112T141137Z
LAST-MODIFIED:20260119T081615Z
UID:10014117-1773393300-1773402300@dezendo.nl
SUMMARY:Compassietraining (MBCL)
DESCRIPTION:Compassietraining (MBCL)\nDocent: Wendy Kersemaekers\nCompassie is in iedereen aanwezig. Het is ons natuurlijke vermogen om een bewuste vriendelijke relatie met onszelf en anderen te ontwikkelen. \nIn moeilijke of stressvolle situaties is het soms niet zo eenvoudig om met een liefdevolle vriendelijke houding in contact te blijven met wat zich aandient\, zonder dat het ons overspoelt. Het vraagt moed om het contact met bijvoorbeeld pijn en oncomfortabele gevoelens en gedachtes elke keer weer aan te gaan. Het vraagt vertrouwen en de bereidheid daarin verantwoordelijkheid te nemen. Met de compassietraining (MBCL) oefen je om compassie meer toe te laten in je denken\, voelen en handelen. \nIs deze compassietraining (MBCL) iets voor mij?\nDe compassietraining\, of training Mindfulness Based Compassionate living (MBCL) is bedoeld voor diegenen die een acht-weekse mindfulnesstraining (MBSR) hebben gevolgd en hun beoefening willen verdiepen met compassie. \nJe leert om vriendelijker en milder om te gaan met ongemak en pijn. Je leert het ongemak te omarmen en er zorg voor te dragen. \nHoe gaat het in zijn werk?\nTijdens de bijeenkomsten besteden we zeker de helft van de tijd aan het doen van oefeningen. De overige tijd is er gelegenheid om ervaringen die worden opgedaan tijdens het oefenen thuis en tijdens de bijeenkomst te delen en de achterliggende principes te verhelderen. \nThuis kun je aan de slag met de audiobestanden en het boek ‘Compassie in je leven’ van Frits Koster en Erik vd Brink. \nWat deelnemers ervaren\n“Het verbaast mij zo dat\, nu ik mijn ongemak meer durf toe te laten en omarm\, er ruimte is ontstaan om meer voluit te leven.”\n“Ik ben zoveel aangenamer geworden voor mijzelf en mijn omgeving. Het is net of de scherpe kantjes afgeslepen zijn en mijn leven ronder is geworden\, vriendelijker\, milder\, zachter.” \nKosten\n€ 430\,- (normaal tarief)\n€ 630\,- (zakelijk tarief)\n€ 330\,- (studententarief)* \n* Voor het studententarief komen studenten tot 27 jaar in aanmerking die staan ingeschreven bij een mbo/hbo/wo-instelling en beschikken over een collegekaart.  \nKosten zijn inclusief intake\, audiobestanden en koffie/thee. \nStartniveau\nErvaren\, je hebt eerder een mindfulnesstraining gevolgd of bent geschoold in een andere vorm van meditatie. \nData\nVrijdagochtend: 27 feb\, 6\, 13\, 20\, 27 mrt\, 3\, 10\, 17 apr en 8 mei 2026\, 9.15 – 11.30 uur. \nTijdsinvestering\nNaast de bovenvermelde contacturen wordt 45 minuten oefentijd per dag geadviseerd. \nAANMELDEN\nAanmelden\nIs de cursus al begonnen? Neem dan contact op met de docent en informeer of je tussentijds kunt instromen.
URL:https://dezendo.nl/activiteit/compassietraining-mbcl-2/2026-03-13/
LOCATION:Youkoso\, Profetenlaan 2\, Heilig Landstichting\, 6564BL\, Nederland
CATEGORIES:Compassie,Mindfulness,Training
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dezendo.nl/wp-content/uploads/2024/10/dauw.jpg
ORGANIZER;CN="Centrum voor Mindful Leven":MAILTO:info@centrumvoormindfulleven.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260306T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260306T114500
DTSTAMP:20260522T215123
CREATED:20260112T141137Z
LAST-MODIFIED:20260119T081615Z
UID:10014116-1772788500-1772797500@dezendo.nl
SUMMARY:Compassietraining (MBCL)
DESCRIPTION:Compassietraining (MBCL)\nDocent: Wendy Kersemaekers\nCompassie is in iedereen aanwezig. Het is ons natuurlijke vermogen om een bewuste vriendelijke relatie met onszelf en anderen te ontwikkelen. \nIn moeilijke of stressvolle situaties is het soms niet zo eenvoudig om met een liefdevolle vriendelijke houding in contact te blijven met wat zich aandient\, zonder dat het ons overspoelt. Het vraagt moed om het contact met bijvoorbeeld pijn en oncomfortabele gevoelens en gedachtes elke keer weer aan te gaan. Het vraagt vertrouwen en de bereidheid daarin verantwoordelijkheid te nemen. Met de compassietraining (MBCL) oefen je om compassie meer toe te laten in je denken\, voelen en handelen. \nIs deze compassietraining (MBCL) iets voor mij?\nDe compassietraining\, of training Mindfulness Based Compassionate living (MBCL) is bedoeld voor diegenen die een acht-weekse mindfulnesstraining (MBSR) hebben gevolgd en hun beoefening willen verdiepen met compassie. \nJe leert om vriendelijker en milder om te gaan met ongemak en pijn. Je leert het ongemak te omarmen en er zorg voor te dragen. \nHoe gaat het in zijn werk?\nTijdens de bijeenkomsten besteden we zeker de helft van de tijd aan het doen van oefeningen. De overige tijd is er gelegenheid om ervaringen die worden opgedaan tijdens het oefenen thuis en tijdens de bijeenkomst te delen en de achterliggende principes te verhelderen. \nThuis kun je aan de slag met de audiobestanden en het boek ‘Compassie in je leven’ van Frits Koster en Erik vd Brink. \nWat deelnemers ervaren\n“Het verbaast mij zo dat\, nu ik mijn ongemak meer durf toe te laten en omarm\, er ruimte is ontstaan om meer voluit te leven.”\n“Ik ben zoveel aangenamer geworden voor mijzelf en mijn omgeving. Het is net of de scherpe kantjes afgeslepen zijn en mijn leven ronder is geworden\, vriendelijker\, milder\, zachter.” \nKosten\n€ 430\,- (normaal tarief)\n€ 630\,- (zakelijk tarief)\n€ 330\,- (studententarief)* \n* Voor het studententarief komen studenten tot 27 jaar in aanmerking die staan ingeschreven bij een mbo/hbo/wo-instelling en beschikken over een collegekaart.  \nKosten zijn inclusief intake\, audiobestanden en koffie/thee. \nStartniveau\nErvaren\, je hebt eerder een mindfulnesstraining gevolgd of bent geschoold in een andere vorm van meditatie. \nData\nVrijdagochtend: 27 feb\, 6\, 13\, 20\, 27 mrt\, 3\, 10\, 17 apr en 8 mei 2026\, 9.15 – 11.30 uur. \nTijdsinvestering\nNaast de bovenvermelde contacturen wordt 45 minuten oefentijd per dag geadviseerd. \nAANMELDEN\nAanmelden\nIs de cursus al begonnen? Neem dan contact op met de docent en informeer of je tussentijds kunt instromen.
URL:https://dezendo.nl/activiteit/compassietraining-mbcl-2/2026-03-06/
LOCATION:Youkoso\, Profetenlaan 2\, Heilig Landstichting\, 6564BL\, Nederland
CATEGORIES:Compassie,Mindfulness,Training
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dezendo.nl/wp-content/uploads/2024/10/dauw.jpg
ORGANIZER;CN="Centrum voor Mindful Leven":MAILTO:info@centrumvoormindfulleven.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260227T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260227T114500
DTSTAMP:20260522T215123
CREATED:20260112T141137Z
LAST-MODIFIED:20260119T081615Z
UID:10014115-1772183700-1772192700@dezendo.nl
SUMMARY:Compassietraining (MBCL)
DESCRIPTION:Compassietraining (MBCL)\nDocent: Wendy Kersemaekers\nCompassie is in iedereen aanwezig. Het is ons natuurlijke vermogen om een bewuste vriendelijke relatie met onszelf en anderen te ontwikkelen. \nIn moeilijke of stressvolle situaties is het soms niet zo eenvoudig om met een liefdevolle vriendelijke houding in contact te blijven met wat zich aandient\, zonder dat het ons overspoelt. Het vraagt moed om het contact met bijvoorbeeld pijn en oncomfortabele gevoelens en gedachtes elke keer weer aan te gaan. Het vraagt vertrouwen en de bereidheid daarin verantwoordelijkheid te nemen. Met de compassietraining (MBCL) oefen je om compassie meer toe te laten in je denken\, voelen en handelen. \nIs deze compassietraining (MBCL) iets voor mij?\nDe compassietraining\, of training Mindfulness Based Compassionate living (MBCL) is bedoeld voor diegenen die een acht-weekse mindfulnesstraining (MBSR) hebben gevolgd en hun beoefening willen verdiepen met compassie. \nJe leert om vriendelijker en milder om te gaan met ongemak en pijn. Je leert het ongemak te omarmen en er zorg voor te dragen. \nHoe gaat het in zijn werk?\nTijdens de bijeenkomsten besteden we zeker de helft van de tijd aan het doen van oefeningen. De overige tijd is er gelegenheid om ervaringen die worden opgedaan tijdens het oefenen thuis en tijdens de bijeenkomst te delen en de achterliggende principes te verhelderen. \nThuis kun je aan de slag met de audiobestanden en het boek ‘Compassie in je leven’ van Frits Koster en Erik vd Brink. \nWat deelnemers ervaren\n“Het verbaast mij zo dat\, nu ik mijn ongemak meer durf toe te laten en omarm\, er ruimte is ontstaan om meer voluit te leven.”\n“Ik ben zoveel aangenamer geworden voor mijzelf en mijn omgeving. Het is net of de scherpe kantjes afgeslepen zijn en mijn leven ronder is geworden\, vriendelijker\, milder\, zachter.” \nKosten\n€ 430\,- (normaal tarief)\n€ 630\,- (zakelijk tarief)\n€ 330\,- (studententarief)* \n* Voor het studententarief komen studenten tot 27 jaar in aanmerking die staan ingeschreven bij een mbo/hbo/wo-instelling en beschikken over een collegekaart.  \nKosten zijn inclusief intake\, audiobestanden en koffie/thee. \nStartniveau\nErvaren\, je hebt eerder een mindfulnesstraining gevolgd of bent geschoold in een andere vorm van meditatie. \nData\nVrijdagochtend: 27 feb\, 6\, 13\, 20\, 27 mrt\, 3\, 10\, 17 apr en 8 mei 2026\, 9.15 – 11.30 uur. \nTijdsinvestering\nNaast de bovenvermelde contacturen wordt 45 minuten oefentijd per dag geadviseerd. \nAANMELDEN\nAanmelden\nIs de cursus al begonnen? Neem dan contact op met de docent en informeer of je tussentijds kunt instromen.
URL:https://dezendo.nl/activiteit/compassietraining-mbcl-2/2026-02-27/
LOCATION:Youkoso\, Profetenlaan 2\, Heilig Landstichting\, 6564BL\, Nederland
CATEGORIES:Compassie,Mindfulness,Training
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://dezendo.nl/wp-content/uploads/2024/10/dauw.jpg
ORGANIZER;CN="Centrum voor Mindful Leven":MAILTO:info@centrumvoormindfulleven.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR