Open your heart mini retreat | Cacao ceremonie + Yoga Nidra
Hi lieve jij,
Leuk dat je interesse hebt in de Open your heart mini retreat | Cacao ceremonie + Yoga Nidra
Cacao Ceremonie
Cacao opent je hart op een hele vriendelijke manier. Het is een oeroud “medicijn” dat oa door de Maya’s en Azteken werd ingezet bij ceremonies. Door de stofjes in de Cacao en de ceremonie kom je helemaal bij innerlijke jezelf.
Yoga Nidra
Bij Yoga Nidra mag je heerlijk gaan liggen in Savasana en neem ik je in 7 stappen mee in een hele diepe ontspanning waarbij je hersen golven in Theta en Delta staat komen. Hier word je zelfgenezend vermogen geactiveerd en lijkt het soms alsof je slaapt. In deze staat plant je je zaadje, je intentie, in Sanskriet een Sankalpa genoemd.
Samen een unieke combinatie die heel mooi op elkaar aansluit. Door de Cacao open je je hart en door de Yoga Nidra ontspan je op diep niveau en kun je je intenties op een hele fijne manier integreren.
Belangrijke info.
Cacao Ceremonie en Yoga Nidra kan in principe door iedereen gedaan worden. Mocht je momenteel mentale of fysieke problemen hebben, zoals een depressie, hartproblemen, hoge bloeddruk of iets anders, geef dat dan hier onder aan. Dan overleggen we even hoe we de sessie op jou kunnen afstemmen. Ook moet de hoeveelheid cacao aangepast worden als je zwanger bent. Helaas is cacao icm met het gebruik van SSRI-medicatie (bijvoorbeeld bepaalde antidepressiva en slaapmedicatie) niet geschikt.
Contra Indicaties Cacao:
Voor de complete lijst met cacao icm medicatie kijk hier: Lijst medicatie + cacao
https://ukiyo-inflow.nl/medicatie-lijst-cacao
Hieronder alle info en het programma. Je ontvangt nog een mail met alle info in de week voor het mini retreat.
Je mag gaan genieten van een heerlijke ontspannende en helende zondag middag, waar je op een fijne manier je hart gaat openen, meer in contact komt met je innerlijke zelf en je innerlijke wijsheid: je intuïtie.
Het magische programma:
We gaan de hele middag heerlijk ontspannen, maar vooral ook connecten met je hart, je Inner Voice.
14.15 inloop
14.30 start programma, een mooie combinatie van:
* een cacao ceremonie
* een hart meditatie en journalen
* een diep ontspannende Yoga Nidra sessie.
* tussendoor tijd voor iets te drinken en een snack
17.00 einde programma: tijd voor nog een kopje thee en even nagenieten
Tickets:
De prijs voor dit middag vullend programma incl Cacao Ceremonie is €79,- p.p.
https://hipsy.nl/event/162435-open-your-heart-mini-retreats-cacao-ceremonie-yoga-nidra
Cacao, Thee en snack included!
Waar ga je mee naar huis?
* Een uitgerust en opgeladen gevoel.
* Een diepere connectie met je innerlijke zelf en je intuïtie, jouw hart energie!
* Meer in harmonie met jezelf
Ik kijk er enorm naar uit. Het gaat zo tof worden!
With love,
Iris
Ukiyo In Flow
PS: Wil je met een eigen groepje een Cacao Ceremonie of (vrouwen) cirkel organiseren? Dat kan! Neem gerust even contact met me op op info@ukiyo-inflow.nl
