Starterstraject Zen Meditatie

Het starterstraject is gericht op samen leren mediteren en een soepele instroom in onze doorgaande groepen.

Het starterstraject bestaat uit zeven bijeenkomsten van 1 uur en 45 minuten. Deze hebben een individueel karakter of ze bestaan uit een kleine groep. Gedurende de bijeenkomsten raak je vertrouwd met alle facetten van de zitmeditatie (zazen), de gebruiken in de meditatieruimte (zendo), en de eerste praktische beginselen van de zenfilosofie. Na het traject kun je direct deelnemen in de doorgaande groepen.

Wanneer
vr. 18 sep. van 9:45-11.30 uur
vr. 25 sep. van 9:45-11.30 uur
vr. 2 okt. van 9:45-11.30 uur
vr. 9 okt. van 9:45-11.30 uur
vr. 16 okt. van 9:45-11.30 uur
vr. 23 okt. van 9:45-11.30 uur
vr. 30 okt. van 9:45-11.30 uur
vr. 6 nov. van 9:45-11.30 uur (facultatieve sanghabijeenkomst)

Donatie
We vragen om een donatie van €95,- en €75,- met ‘draagkrachtkorting’.
Mocht de donatie een onoverkomelijke hindernis zijn; neem dan vooral contact op dan zoeken we naar een oplossing. Lees ook hier meer over onze werkwijze rondom donaties.

Aanmelden voor het Zen Starterstraject? Dit kan op de website van Zen Centrum Nijmegen.