Verdiepende Ademsessie – Ontdek de kracht van jouw ademhaling

Na de kennismaking in de ochtend is het tijd om de diepte in te gaan. Deze sessie is geen les, geen uitleg, geen theorie — dit is ervaren. Een reis door je eigen adem, een ontmoeting met wat leeft onder de oppervlakte.

Je wordt meegenomen in een begeleide ademsessie waarin je lichaam en adem samen het ritme bepalen. Muziek ondersteunt de reis. Soms zacht, soms intens. De adem brengt je precies waar je mag zijn: naar ontspanning, ontlading of helderheid.

Ik begeleid je hierin op een zachte en liefdevolle manier, zodat je veiligheid kunt voelen in het proces en durft te ontdekken wat de ademhaling voor jou mag betekenen.
Dit is het moment waarop spanning loskomt. Waar emoties kunnen bewegen. Waar controle mag wijken voor vertrouwen.
En terwijl je ademt, open je lagen van jezelf waarvan je niet wist dat ze er zaten.

Na de sessie voel je je vaak lichter, rustiger, meer aanwezig in je lijf. Niet omdat iets “weg” is, maar omdat iets bevrijd is.

Deze ademsessie is een investering in jezelf. Een keuze om te voelen, te durven, te ademen.

Investering: €75,-
(€10,- korting voor deelnemers aan de ochtendsessie)

VOL = VOL
Aanmelden: https://hipsy.nl/event/158480-verdiepende-ademsessie-ontdek-de-kracht-van-jouw-ademhaling

Let op: Ademwerk is een inspanning op het lichaam. Daarom verwijs ik alle deelnemers naar de contra-indicaties. Indien je een indicatie hebt, neem dan graag telefonisch contact op om te overleggen wat de mogelijkheden zijn. Door betaling verklaar je geen bijzonderheden te hebben op deze indicaties.

DEZE WEBSITE DOOR LEZEN VOOR BETALEN:
https://www.thebreathworkmovement.nl/ademmagazine/veiligheid-contra-indicaties-ademwerk