Breng je beoefening mee naar huis met ons handgemaakte meditatiekussen (zafu). Dit kussen is ontworpen met oog voor detail en vakmanschap, wat zorgt voor een fijne stevige zitervaring tijdens het mediteren. Gemaakt in Nederland van hoogwaardige materialen.

Kenmerken:

• Afmetingen: 30 x 12 of 30 x 15 cm, ideaal voor verschillende meditatiehoudingen.
• Materiaal: De buitenhoes is vervaardigd van katoen, stevig en duurzaam, terwijl het binnenkussen van ongebleekte katoen is gevuld met boekweitkaf.
• Navulbaar: Beide kussenhoezen zijn voorzien van een rits, waardoor je eenvoudig de vulling kunt aanpassen aan jouw persoonlijke comfort. Boekweitkaf is een natuurlijke, veerkrachtige vulling die zorgt voor een stabiele en comfortabele zit.
• Onderhoudsvriendelijk: De buitenhoes is afneembaar en wasbaar, waardoor je meditatiekussen fris en schoon blijft.

Binnen het zenboeddhisme is zwart de traditionele kleur voor meditatiekussens en -matten. De keuze voor zwart is niet zomaar: het is een neutrale kleur die rust uitstraalt en helpt om afleiding te minimaliseren, vooral in groepsmeditaties. Door de eenvoud van zwart kun je je beter focussen op je eigen meditatiebeoefening, zonder dat je aandacht wordt getrokken door de omgeving.

Een meditatiekussen (of yogakussen) wordt in Japan een zafu genoemd. De meeste meditatiekussens zijn ongeveer 30-35 cm doorsnede en zijn in verschillende hoogten te verkrijgen (8-20 cm). Je past de stevigheid en hoogte van het meditatiekussen eenvoudig aan je persoonlijke voorkeur aan door boekweit eruit te halen of juist toe toe te voegen. Een goed meditatiekussen is voor iemand die mediteert net zo belangrijk als een goed paar schoenen voor een hardloper. Een meditatiekussen helpt je de juiste houding aan te nemen die zowel je lichaam (bekken, ruggengraat) ondersteunt als comfortabele zit faciliteert, waardoor je fijn mediteert. Je zit rechtop en dat helpt je aandachtig te blijven. Een goed meditatiekussen zorgt naast ondersteuning van je lichaam dus ook voor ondersteuning van de geest.